§¤~!شاركنا بنصيحة او معلومة طبية يومية

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مساءكم ..صباحكم فرح وسرور

سجل حضورك بنصيحــة طبية او معلومة

اتمنى ان يكون هذا الموضوع خآص بالنصآئح ومعلومات الطبية

حتى تعـم الفآئدة ع الجميـع

وبِسـم الله سَــأبدأ بـِ اول نصيحــة طبية

زيت الزيتون يرفع نسبة الكولسترول

المفيد في الدم ويخفض نسبة الضار منـه

أتمنـآ التفآعل

النزلة المعوية تصيب الكبار أكثر من الصغار

الاكثار من تناول فيتامين c
للوقاية من أمراض البرد والانفلونزا

منقوع براعم شجرة الصفصاف يعالج النزلة الشعبية

دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد
يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد
قليلا

التهاب المثانة لا صلة له بالتهاب مجرى البول
انخفاض نسبة البولينا في الدم يسبب الإصابة بالفشل الكلوي

حاول تجنب الأغذية الشديدة
الملوحة، وتجنب التوابل والبهارات وخاصة عند السحور لأنها تزيد الإحساس
بالعطش. ويستحسن تجنب استعمال الأغذية المحفوظة أو الوجبات السريعة
التحضير. واشرب كمية كافية من الماء مع عدم المبالغة في ذلك.

يحدث ارتفاع ضغط الدم نتيجة اتساع الأوعية الدموية
والتهاب الحنجرة يكون مصحوبا دائما بالتهاب في الأنف أو البلعوم

التدخين سبب لامراض القلب والسرطان

يساعد الموز على خفض ضغط الدم

وزيت الزيتون يعالج تساقط الشعر

دع
القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ،

فقد يزيد هذا من خطر
الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .

الموز والفراولة يساعدان في علاج النقرس

حاول
تجنب الأغذية الشديدة الملوحة، وتجنب التوابل والبهارات وخاصة عند السحور
لأنها تزيد الإحساس بالعطش. ويستحسن تجنب استعمال الأغذية المحفوظة أو
الوجبات السريعة التحضير. واشرب كمية كافية من الماء مع عدم المبالغة في
ذلك.

تزيد حالات الصداع النصفي بتقدم السن

لا يوجد علاج حاسم لالتهاب المفاصل

تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع لفترة طويلة

كمية النيكوتين الموجودة في 2 سيجارة تكفي لقتل الإنسان

لجسم رشيق

تعود على تناول الخبز الاسمر .

واختار النوع الذي يحتوي على النخالة التي تساعد في عملية الهضم

الحمى أو ارتفاع درجة الحرارة ليست مرضاً في حد ذاتها

إنما قناع لأمراض أخرى عديدة

لا تأكل المواد الغذائيه التي تحوي فيتامينات مره واحده , ولاكن كلها بأوقات مختلفه

لان الجسم لايستطيع خزن الكمييات الزائده من الفيتامينات عكس البرويتنات والدهون

تجنب الجلوس على كمبويتر لفترات كثير تجنيا من اجل تجنب اكراض الطهر ودسك والعيون

كرات الدم الحمراء هي المسؤولة عن حمل الأكسجين

لخلايا الجسم وطرد ثاني أكسيد الكربون

لجسم رشيق

تعود على تناول الخبز الاسمر .

واختار النوع الذي يحتوي على النخالة التي تساعد في عملية الهضم

سبع
ساعات لا تكفي للنوم اذا كنت تعمل بجد وانك تحتاج
مابين 8 الى 10 ساعات لتقوم بكامل نشاطك وقادرا على
العمل والعطاء

النزلة المعوية تصيب الكبار أكثر من الصغار

عصير الليمون يومياً يحسن من أداء وظائف الكبد

يعتبر الليمون منقى للدم ويساعد الجسم على التخلص من سمومه

يستخدم زيت الخروع في معالجة الثآليل

» سجل حضورك بنصيحة لآدم
» سجل دخولك بنصيحة لفراشات أماني في خواطرنا
» 25 نصيحة طبية عامة وهامة
» معلومات ونصائح طبية عجيبة جدا